Обучение плаванию детей и взрослых в бассейне в Москве

услуги

Мы предлагаем

Уроки плавания

Аквааэробика для беременных

Занятия в бассейне помогут избавиться от стресса, похудеть и привести кожу в тонус даже во время отпуска.

Если тренировки в зале надоели и хочется попробовать себя в новом фитнес-направлении, хороший вариант – аквааэробика.

Индивидуальные тренировки

Преимущества персональной тренировки:

  • Постановка правильных целей;
  • Создание наиболее доступной и эффективной программы;
  • Безопасность тренировки. Снижает вероятность получения травм;
  • Приобретение правильных навыков выполнения упражнений;
  • Правильный выбор средств и интенсивности тренировок;
  • Наиболее заметный результат тренировок;
  • Дисциплина и организация.

Оздоровительное плавание

Занятия с тренером для детей и взрослых.

Грудничковое плавание

У новорожденного ребенка уже есть все необходимые плавательные рефлексы, но чтобы эти рефлексы превратились в устойчивые осознанные навыки, малышу необходимы регулярные занятия в воде, причем с самого раннего возраста.

Почему современные родители выбирают нашу школу?

Уделяем внимание процессу обучения

Школа плавания LifeLine предоставляет спектр услуг по обучению плаванию для людей всех возрастов, предлагая программы для детей в возрасте от 3 месяцев до взрослых.

Безопасная, веселая и эффективная учебная программа школы плавания LifeLine делает ее предпочтительным выбором для родителей и учащихся. Программы для всех возрастов и уровней опыта.

Начиная с 3-месячного возраста, наши ученики закладывают прочный фундамент, который укрепляет уверенность и навыки плавания. Наша программа разработана для повышения безопасности на каждом этапе обучения.

Акклиматизация к воде

Ученики знакомятся с бассейном и чувствуют себя комфортно в воде. На этом этапе дети вырабатывают безопасные навыки в мягкой и благоприятной водной среде.

Учим плавать как жизненно необходимому навыку

Ученики знакомятся с основами безопасности и навыками плавания. На этом этапе дети чувствуют себя комфортно и уверенно в воде, одновременно учась оставаться в безопасности.

Для здоровья

Плавание способствует улучшению работоспособности, повышению иммунитета.

Для осанки

Регулярные занятия способствуют формированию правильной осанки и исправлению сколиоза. Врачи советуют заниматься плаванием.